Модератор: Семейные психологи
Не обвиняет - хорошо. Вам эти переживания зачем, что они вам дают? С вашим мужем вы, а не другая.Ev@ писал(а): Нет муж меня не обвиняет, это мои переживания что со мной пьет, а будь на моем месте другая может не пил. А почему с другой не пил бы: любил бы сильней и не хотел расстраивать, она не разрешала?
Осознавать свои мотивы, быть честной с собой. Другого способа я не знаю.Манипуляций не отрицаю, постоянно наверно скатываюсь к такому поведению.
Как заметить, что манипулирую?
Не знаю, что вам ответить, что не было бы очевидно. Делать действительно для него, а не для себя, чтобы он оценил. Не возвышаться. Делать, что нужно и что решили, потому что в жизни ответственному человеку следует делать не только то, что хочется.Про любовь. Скажем обижена, огорчена - и начинаешь специально вспоминать что-то, что человек слаб, страдает, может и больше тебя, что я тот человек с который может дать ощущение нужности, ценности, любви. Как научиться любить, и не притворяться, ведь себя люблю больше?
Скажем что-то делаешь для него, он может не ценит, или делаешь начинаешь сама возвышаться (какая молодец), или делаешь потому что надо, так решила. Как сохранить искренность?
Я не могу ставить за вас цели. Но не может быть цели "чтобы он", может быть лишь цель "чтобы я".Ev@ писал(а):И какую правильно поставить цель? Работать над своим отношением к нему? Если я буду ставить цель, чтобы не пил, пил меньше - это и будет путь к созависимости?
Ева, но ведь дела любви и не должны ни к чему приводить, на то они и дела любви. А если есть установка, что должны к чему-то приводить, то это уже что-то другое - торговля, ожидания, еще что-нибудь, но не дела любви. Может вам их 5 лет нужно делать или 10, делать терпеливо, ничего не ожидая взамен, чтобы ваши дела любви - неожиданно для вас (!) - к чему-то привели. Конечно, хочется отклика, особенно если речь идет о семейных отношениях. Только ведь отношения ваши с мужем портились в течение многих лет, и портил их отнюдь не только ваш муж.Делая, что-то без сострадания и чувств (а я так делала, как учат твори дела любви) ни к чему не приводит. Поэтому и решила, что нужно будить в себе нежность к мужу, заставлять себя чувствовать.
Очень важное открытие, очень здорово, что вы к нему пришли. Я тоже когда-то сделала о себе такое же. Не знаю, как это у вас, а о себе поняла, что любить мне страшно потому, что хочется получить не просто ответ, отклик, но страховой полис, пожизненную гарантию. А ее нет и быть не может.Но причина еще и во мне как я отрыла после этого вопроса к вам. Я закрыта, я боюсь любить, боюсь зависимости, постоянно демонстрирую свою независимость и самостоятельность.