здравствуйте,скажите я вот вроде исцелилась от любовной зависимости я не страдаю не по человеку я счастлива стала уверенней в себе
Единственно почему я все время вот человек к которому я зависима мне кажется вроде ну вот когда я иду в магазин вроде он смотрит на меня наблюдает когда я дома что то делаю
я догадываюсь в детстве у меня был властный папа ну он как то по злому говорил мне не делай то это контролироал меня
а вот бабушка меня забирала к себе и она контролировала меня но по доброму там кричи мне в окно каждые 30 мин что б я знала что б с тобой все нормально итд.
я когда разобралась что вроде от этого у меня эта проблема,но вот как мне искоренить как мне избавиться от мыслей что за мной все время кто то наблюдает???
спасибо
любовная зависимость (преследования)
Модератор: Психологи (зависимость)
-
Ирина Александровна
- Психолог
- Сообщения: 994
- Зарегистрирован: 01 дек 2011, 22:32
-
Лариса Киржанова
- Психолог
- Сообщения: 599
- Зарегистрирован: 19 окт 2009, 15:27
Сила растет в саду терпения.Ирина Александровна писал(а):Здравствуйте, Mary!
Это вы наблюдаете за собой сами. Вы думаете о том, как вы выглядите в глазах этого человека, о том, что бы он про вас подумал, что бы он сказал. Это не страшно. Это вылезают остатки любовной зависимости.
Скажите себе, что, кроме вас самой, за вами никто не наблюдает.
