Дак вы расстались официально? Если да, то это уже не предательство с его стороны.Nata Li писал(а):так получилось, он меня выгнал во время соры, я переехала, но ещё какое-то время мы общались. Потом прошла неделя и он находит другую девушку. Я узнаю об этом и земля ушла из под ног. Я нахожу их вместе и кидаюсь на него с кулаками. Я вела себя неодыкватно, я кричала и била его за предательство.
Это лишнее. Поймите, вы в каждый момент времени такая, какая вы есть. Винить себя не за что! У вас не было возможности поступить иначе, просто по причине того, что у вас нет здорового опыта действий в подобной ситуации.Nata Li писал(а):В голове чувство вины.
Как же вы отпустите человека, если видитесь с ним? Зачем он ходил к вам? У вас были интимные отношения в эти моменты?Nata Li писал(а):Дело в том, что я хотела расстаться с ним постепенно, но не могла отпустить. Мы созванивались, он ходил ко мне, пока не нашел замену.
Чья была инициатива жить вместе? Что говорили ваши родители?Nata Li писал(а):Три года прожили вместе
Понимаете, это не связанные вещи. Бросит все - это ваш выбор и ваша ответственность, и он из-за этого не обязан вас любить. То, что он послал Вас - это его ответственность и его выбор. Как и ваше расставание. Да и, честно говоря, это довольно предсказуемо после сцены с кулаками.Nata Li писал(а):Он грубо послал меня, когда тем временем я унижалась, что ради него переехала из другого города бросив любимую работу, друзей.
А надежда на чем была основана? Кто из вас работал над изменением себя, над тем, чтобы понять истинные причины скандалов и перестать скандалить? Он? Вы? Скандалы, как и любые другие напряжения вотношениях, сами по себе не заканчиваются, а только разрастаются. Любые положительные изменения в отношениях требуют трудной внутренней работы.Nata Li писал(а):Конечно меня неустраивали постоянные соры, но у меня была надежда что когда-нибудь у нас эти скандалы закончатся.
Дорогая Наталья, давайте посмотрим, что именно Вы сделали "для создания семьи", как Вы пишете:Nata Li писал(а):Мне хотелось семью, я сделала все что могла, видимо это испытание судьбы....
Nata Li писал(а):я унижалась, что ради него переехала из другого города бросив любимую работу, друзей.
Nata Li писал(а):Три года прожили вместе и постоянно ругались.
Nata Li писал(а):у меня была надежда что когда-нибудь у нас эти скандалы закончатся.
Что именно из этого является фундаментом для построения крепкой семьи?Nata Li писал(а):Постоянные звонки, он ходил ко мне. И тут я отказала ему, он вышел от меня и стал звонить ей.
С навязчивыми мыслями тоже нужно бороться. Более того - необходимо. https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136 - вот здесь прекрасно написано, как и для чего это нужно делать. У Вас есть оружие, Вы не бессильны.Как только остаюсь наедине с собой и разрывают меня мои мысли, моя ревность, мой эгоизм, моя обида.
К сожалению, люди зависимые именно себя и не любят и ради своего настоящего счастья им и пальцем пошевелить не хочется. Зато ради мифического - пожалуйста, горы сдвинут. Ради зависимости.Но не для себя значит? Значит просто для себя я так не могу? Получается себя я не люблю?