Мне бы хотелось открыть тему, в которой бы писали те, кто уже твердо знает, что избавился от любовной зависимости. Думаю, это было бы полезно для тех, кто находится на стадии мучений, разрыва, метаний, качелей и т.п. (одним словом - страданий), полезно для того, чтобы на реальных примерах видели, что есть жизнь без зависимости. Я думаю, что здесь не стоит описывать путь - пути описаны, и рецепты давно уже даны, но вот тем о результатах, по-моему, нет. Или я не нашла. Наверное, потому что, практически все выздоровевшие уходят с форума, сразу или постепенно, так как становится неактуально.
И вот, может, кто-нибудь захочет отписаться.
Предпоследний раз я видела своего бывшего мужа - зимой, когда на его вопрос: "Как дела?", я вспылила и резко выпалила в ответ: "Тебе зачем?! Тебе - зачем знать как мои дела?". Он не нашелся что ответить и ушел. А я разозлившись и на него и на себя, плюхнулась в подушку и зарыдала. Это было этой зимой.
А далее... далее...
Прищепка отцепилась. И помятость разгладилась. Это ощущалось физически. В районе солнечного сплетения. И сразу исчезли мучительные раздумья, и все, что их сопровождает.
И сами собой исчезли проблемы с кожей. Наладился аппетит. Отросли волосы. Нормализовался сон. Пришла уверенность, не кричащая и выпендривающаяся, а спокойная и размеренная. Исчезла суетливость и торопливость. Пришло умение прощать себя и других. Исчезло чувство вины.
Одновременно с этим бывший муж перестал беспокоить звонками и перестал появляться дома. Это тоже произошло само собой, безо всякого участия с моей стороны.
Одновременно с этим появилось умение требовать с бывшего мужа положенные денежные выплаты, причем требовать спокойно и уверенно. Пришло умение отличать его манипуляции от настоящих задач.
И...пришло доверие к нему, в том, что он взрослый и самостоятельный, в общем, пришло доверие как к человеку, который сам выбирает свой путь.
Одновременно с этим бывший муж стал проявлять внимание к детям (звонки, разговоры, совместное время).
Итог. Между последней и предпоследней встречей прошло несколько месяцев, во время которых и исчезла зависимость (прищепка). В этот раз: Уже не было нужды убегать от свидания с ним. Ощущения грязи тоже не было. Было - спокойное кратковременное общение. Абсолютно спокойное. Как с чужим, но с уже давным-давно знакомым человеком. Ни грусти, ни радости. Ничего. Просто знакомый. И видны все его манипуляции, и его огромное желание выглядеть хорошим перед детьми, а также видно то, что и дети уже видят его манипуляции.
Было немного грустно от того, что человек сам себе создал проблемы, и все еще не понимает, что путь выхода - это только работа над собой.
Появилось ощущение четких границ моей и его личностей. Где моя зона ответственности, где - его.
В общем итого: жизнь стала прекрасной, хотя материально - сложнее. И я ни за что не вернусь в клетку зависимости, по-крайней мере, я прошу Аллаха, чтобы направил меня по верному пути. Внутри, как будто маленький теплый светоч, с которым я сверяюсь при выборе дороги: вот это мне подходит, а это нет, вот это правильно, вот это - нет.
Жить стало проще. Я даже и не удивляюсь, наверное, так и должно быть.