Латифа писал(а):Причина в том, что мы не понимаем друг друга в некоторых вещах , на этой почве случаются ссоры,нет той искры как раньше... есть у меня страх, что так будет всегда ... он мне сам предложил, если хочешь давай расстанемся...
Автор, в чем конкретно заключается ваше не понимание друг друга? На каком языке вы с ним разговариваете, это язык претензий или язык взаимного уважения? Для создания взаимного уважения очень полезно вам почитать про личные границы. Границы отделяют одного человека от другого, в этом их главный психологический смысл. Люди, которые не очень хорошо знают себя, не знают свои нужды, не отслеживают свои чувства, не могут брать за себя ответственность, часто путают свою и чужую территорию. Они "сдают" свое и претендуют на чужое. Им может казаться, что им что-то должны, и будут считать свои претензии защитой своих границ. Но в действительности они не могут отделить "Я хочу" и "Я нуждаюсь" от "Кто-то мне должен дать то, что мне надо". Они "проскакивают" этап "Мне надо" и сразу чувствуют "Мне должны".
Для ребенка естесственно ждать от матери удовлетворения своих нужд, и понимания того, в чем ребенок нуждается.
Для взрослого человека эта иллюзия слишком дорого ему может стоить. Можно хоть всю жизнь требовать от других людей компенсации детского ущерба, потратить всю свою энергию на требования, полностью отказав себе в самореализации, ибо, пока вы воюеете, на творчество не хватает сил, но результат будет один и тот же.
Другой - это другой. Он не родитель. Он будет защищать свою территорию, не желая отдавать свой ресурс.
Однако, если вы сможете отделить свое "мне должны" от "я нуждаюсь", и заявить об этом именно так: "Мне очень не хватает...". Тогда это все может изменить.
Люди не хотят отдавать свой ресурс, если вы хотите захватить его силой, насилием. Но они могут отдать добровольно, если вы искренне признаете свою нужду, и можете просить. И признаете ценность того, что вам дают.
Что вам дает ваш муж? Любовь, добро, внимание, тепло, заботу, чувство защищенности. Что еще? Продолжите этот список. Вы чувствуете благодарность к нему за это? Вы цените то, что он вам дает? В каких словах вы ему говорите об этом?