Спасибо вам за все ваши ответы, за поддержку, это были как рельсы, на которых я пыталась хоть как-то держаться и двигаться.
Позавчера вечером муж пришел с работы, и был крайне тяжелый, жесткий и больной разговор. Я все силы пустила на то, чтобы держаться достойно, не ронять себя, но в то же время сохранять любовь и понимание к нему, и не отступаться от решимости сохранять брак до последнего. И только в самом конце у меня опустились руки от понимания, что он непреклонен и видит выход лишь в расставании. Я уже от бессилия прямо сказала, что ставь тогда точку сам – сейчас или позже. Ушел на балкон, долго курил, вернулся уже с какими-то более живыми глазами, и спросил, какой тогда выход вижу я, как спасать наши отношения. Легли спать в разных комнатах, я была в бессилии, с тяжелым сердцем, но появилась хоть какая-то надежда.
Следующий день я держалась только благодаря молитвам, звонкам маме и перечитываниям ответов здесь. Было страшно, что муж может сдаться. Но вечером пришел частично оттаявший,
сам попросил поговорить и наконец открылся, высказал все то, что и было причиной.
Alkesh, я не знаю, как так, но вы попали вот прямо в самую точку. И проблема была в том, что он действительно крайне помогающий, выручающий всех человек, чувствующий себя гиперответственным за счастье других. И, поскольку меня он очень любил, то изо всех сил старался сделать меня счастливой, даже ценой наступания на горло своим желаниям, путем отказа от всего, что могло меня расстроить, разозлить, обидеть, ранить. В итоге я постоянно залезала на его границы, даже не подозревая об этом, просто потому что он их не охранял, не останавливал меня, не давал мне понять, куда мне можно заходить, а где уже слишком для него. Я и сама от этого чувствовала себя не очень, но до конца не понимала, откуда порой идет это противное ощущение. Я до настоящего момента даже не осознавала, что это такая проблема, потому что муж молчал и просто копил в себе все, пока не рвануло вот так вот страшно. Я, например, не хотела ехать куда-то – и он оставался, чтобы меня не расстаивать, не ехал сам, но внутри бесился, хотя мне не показывал это. Я злилась, когда он выпивал, давила на него – и он старался делать это незаметно, по чуть-чуть, а сам кипел втихую. И то, что я в отличие от него привыкла открыто сообщать о своем дискомфорте и негативных чувствах, лишь усугубляло ситуацию и закручивало снежный ком. И я сейчас понимаю, откуда мое гадкое периодическое ощущение, что я плохая истеричная и ревнивая жена при хорошем, спокойном, терпящем все муже.
alkesh писал(а): ↑16 дек 2020, 23:09Мне кажется, что с такими близкими людьми, как ваш муж самое лучшее держаться и по мере возможности давать человеку свою любовь, уважение, принятие. Ведь его поведение - например, выручать других, суперответственность за подчинненых и т.д. - это, очень похоже, от желания заслужить любовь. С такими людьми отдаление не поможет наладить отношения. Наоборот, это будет для них потверждение что всё, game over.
alkesh писал(а): ↑16 дек 2020, 23:09В общем, мне кажется надо совмещать любовь и принятие с защитой собственных границ и недопусканием недопустимого поведения по отношению к себе как к жене.
alkesh писал(а): ↑16 дек 2020, 23:09Наверно очень трудно вынести слова "Я тебя больше не люблю", "нечего не реанимировать" и т.д. Но представьте, что вам так говорит очень близкий человек который душевно заболел. Или здоровый, но ваш ребёнок.
Эти ваши слова очень мне помогли, я прямо отдельно держала их в голове и действовала, исходя из них, они стали ключиком. Спасибо.
Мейт писал(а): ↑17 дек 2020, 00:26Попробуйте отвлеченно разматывать все с самого начала, смотря на натуры и последствия.
Да, мы вдвоем вытащили этот запутанный клубок и начали его разматывать. Между нами снова появилось тепло и забота, хотя муж и говорит, что его чувства ко мне пока не вернулись. Спали снова раздельно, чтобы спокойно побыть наедине, подумать. Я его не тороплю и понимаю, что сейчас нужно время. Я почти уверена, что его любовь вернется, когда он восстановится и восполнит ресурс.
А для себя я еще решила заняться тем, про что сказала Elfriede, мне это важно самой, т.к. тут я где-то потеряла часть себя. Это моя личная отдельная задача:
Elfriede писал(а): ↑16 дек 2020, 16:32А на будущее - развивать свои компетенции не зависящие от мужа, нарабатывать социальные связи и организовывать самостоятельный кусок своей жизни.
Кстати еще, насчет той женщины муж тоже признался. Оказывается, он просит у нее советов еще со времени начала наших отношений, она гадает на картах таро и просто пытается подсказать в сложных жизненных ситуациях. И вроде бы как она советовала ему не уходить, а выйти на вчерашний честный разговор. Но я теперь понимаю, откуда у меня была к ней бешеная ревность – я четко почувствовала, что между ними есть глубокое общение. Я, конечно, не рада такому факту, но хотя бы почувствовала облегчение от того, что теперь знаю правду, как уж есть. И, наверное, не вижу в ней мою соперницу, по крайней мере прямо сейчас.
В общем и целом, главный бой выигран, я себя чувствую выжившей на минном поле и под обстрелом. Теперь осталось завершить эту духовную войну. Пожалуйста, посоветуйте, в каком направлении мне дальше двигаться? Как мне помочь мужу, чтобы он сейчас пришел в себя и смог отстроить свои здоровые границы, и еще умел открыто выражать свои чувства, свои недовольства, разговаривать со мной о нем самом? Как мне самой лучше научиться чувствовать его границы и не переступать их? Как уметь понимать и уважать его желания?