Зимняя роза писал(а):т@нюша писал(а):Бурый писал(а):Признаюсь,несколько дней вновь начал покуривать-балбес,3недели насмарку.Якобы успокаивает эта дрянь-да ничего подобного!Теперь пока не поздно,с сегодняшнего дня вновь начинаю заново борьбу с сигаретой,пока ещё никотиновое чудовище не окрепло внутри меня.Сложно,но,надеюсь,что можно.
Потому и писала вам - задумайте что-то... что-то хорошее и важное в своей жизни..и скажите себе - если я закурю, то это никогда не сбудется..и задуманное будет помогать вам
мне кажется это плохой способ, ведь сказано - не клянись вовсе...
Не знаю уж плохой-не плохой, но неэффективный - это точно. Мне не помогал.
А вот о чем Фатинья пишет - верно. Если рассматривать попытки бросить курить человека, страдающего любовной зависимостью, то способ только один - зависимость убрать. Бросить курить зависимому просто так практически невозможно - очередной приступ заставит схватиться за сигарету.
А такие установки как "утро-кофе-сигартета" и "машина-музыка-сигарета" это вообще ужас какой-то. Тут уж и зависимость наша непричем, и даже вылечившемуся очень трудно. От первой кое-как сама избавилась, остался один любимый кофе с молоком, а от второй не могла никак, но Господь помог! Избавил на пол-года от водительских прав (то есть попустил) Спасибо!!!! Не было бы счастья, да несчастье помогло.
Когда избавляешься от любовной зависимости - мир становится таким чудесным, что описать словами просто невозможно, таким чистым и таким ярким, какие в нем краски и запахи! Какая чудесная во все времена года погода и какая разная, какой разный и всегда прекрасный цвет неба. (Короче, попадаешь в какой-то нескончаемый кайф, прости Господи). А выкуривание сигареты хоть на короткое время, но голову замутняет и, соответственно, миром мешает любоваться. Зачем это я буду регулярно себя лишать радости - еще чего не хватало! Итак столько лет потеряла, света Божьего не видела (теперь прекрасно понимаю смысл этого выражения).
Очень интересно сравнить ощущения, когда я сидела в глубокой зависимости. Казалось, что весь мир искажен и в тумане каком-то болотном, а сигаретная затяжка вроде как рассеивала этот туман хоть на несколько секунд. Естественно, всего-лишь иллюзия, иллюзия временного облегчения. Короче, надо избавляться от зависимости, а когда это произойдет курить покажется просто преступлением по отношению к себе!