Здравствуй, Брат. Помоги, пожалуйста, советом.
Я одна воспитываю ребенка, уже распрямила плечи, научилась не сравнивать себя с более удачными подругами, соседками и тп. Радоваться тому, что есть. Внутри, конечно, переживаю из-за ситуации, связанной с моим семейным положением (объяснять что-то, кому-то; не винить себя), но внешне научилась держать удар.
Меня очень беспокоит финансовый вопрос, чувство безопасности, так как в нашей семье получается, я единственная несу за всё ответственность, в том числе и материальную. Я плохо сплю, так как по ночам меня догоняют мысли по работе - беспокоюсь, что не выполню те задачи, которые мне поставлены, вспоминаю, что не перезвонила клиенту, руководство может быть недовольно, еще какую-нибудь фигню вспомню (вот на самом деле, раздую из ничего, всю ночь не сплю, а наутро, при солнечном свете, "разбитая" не понимаю, как могла раздуть проблему). Мои переживания некоторым образом сказываются и на внешности - мешки под глазами, усталая (не постоянно, но всё же). В организации, в которой я работаю, сильная корпоративная культура - все должны быть лидерами, спортивными и позитивными...
Сейчас пришлось уйти на пару дней на больничный, ребенок заболел. Вместо того, чтобы расслабиться и заниматься ребенком, я в напряжении, что не выполнила задачи этой недели. Что не работу работаю, а дома сижу.... Работа у меня хорошая, зп выше средней, но я не скажу, что любимая.
И вообще с момента рождения ребенка (я одна, без отца ребенка все это время), я как сжатая пружина. Мало того, что грызу себя чувством вины по поводу семейного положения, и отсутствия отца у ребенка, дак еще и не сплю по ночам из за беспокойства о будущем (в плане финансов - обеспечить достойную жизнь нашей маленькой семье).
Встречаться с мужчинами - вообще забыла. Я симпатичная, молодая (30), но почему то отказываюсь от всех предложений сходить на свидание.
Вопрос мой может кому то показаться несерьезным, и неуместным и этом сайте: как мне спать по ночам? И еще, наверно, как почувствовать себя в безопасности?
Глупо у Вас это спрашивать, Вы же не врач. Всё понимаю, но почему то нужен Ваш ответ.У меня вопрос чисто практический, хочу высыпаться, вернуть радость в жизнь, быть сильной и здоровой. А не тащить себя через силу.
Понятно, что вы ответите мне не с практической точки зрения, а с духовной, но мне, наверно, это и нужно. Мне нужен какой то якорь, за который я смогу уцепиться, и вытащить себя.
Спасибо за внимание.