Как мне выбраться?!

Бросает муж. Ушла жена. Хочу развестись. Угроза развода. Последствия развода. ТОЛЬКО О НАСТОЯЩЕЙ СЕМЬЕ - "ГРАЖДАНСКИЙ БРАК" К РАЗДЕЛУ О СЕМЬЕ НЕ ОТНОСИТСЯ
NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 02 окт 2017, 10:06

Ksenia P, Narine! Спасибо Вам большое за то что оказались рядом в тяжелый для меня момент. Я перетерпела, всю ночь не спала, пыталась думать о чем угодно только не о "нас", мысли лезли. Я и вправду пока слаба, но верю что все получится, Ваша помощь и поддержка неоценима. Спасибо большое!

Narine
Администратор
Администратор
Сообщения: 8946
Зарегистрирован: 08 дек 2008, 17:09
Пол: женский
Откуда: Новосибирск

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Narine » 02 окт 2017, 10:25

NadezhdaVoroshilova писал(а):мысли лезли

О, вот и симптом!
Прочитайте о навязчивых мыслях: http://www.perejit.ru/main/crisis?id=136

KatIva
Участник
Участник
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 25 сен 2017, 23:08
Предупреждения: 1
Пол: женский
Откуда: Питер/Москва

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение KatIva » 07 окт 2017, 06:02

Милая Наденька!хочу вас поддержать!!!как сказал великий Черчиль, "если Вы попали в ад, идите вперед и не оглядывайтесь",да и в наших русских сказках,так же вперед к Свету.Я так же как и Вы долго мучила себя подобными вопросами. Милая, семья и отношения это работа ДВОИХ, нельзя что то "вытянуть" на одних плечах, если человек не хочет "работать" над отношениями, постигать премудрости семейной жизни,отказываться от мимолетных "хочу", ради блага и спокойствия тех душ, за кого в ответе. ничем тут не удержишь и не привяжешь.Расправьтесь, отряхнитесь от этих сожалений, не гнобите себя. если объективно и есть в чем то Ваша недоработка, то на половину!!!!Как говориться извлекли уроки, приняли этот опыт и надо двигаться дальше!!!Вы проводник в мир для сына, покажите, что есть много интересного ради чего стоит жить и радоваться!!!Ваш ребенок здоров, Будьте примером, как преодолевать кризисы, ведь дети смотрят на нас и учатся у нас!!!вы отойдете от этого постепенно, и это в Ваших силах. по своему опыту я уже год пережила после расставания и подводя итоги, для меня это был прорыв в плане работы, вышла из декрета, возобновила профессиональную деятельность, активно участвую в домашней и Садовский жизни детей. Все далем вместе, вместе готовим, гуляем, играем, развлекаемся, съездили в Питер, в Рязань, а сколько еще идей и дети все это поддерживают, скоро Новый год!!!Теперь я определяю правила своей жизни, перестроение занимает время, но Вас будет окрылять, то, что Вы можете справляться сама и Вы с каждым разом чувствуете себя сильнее и увереннее.Вы еще будете благодарить Всевышнего, что отвел от вас предателя и ненадежного и безответственного человека.Пора становиться сильной, уверенной в себе женщиной, действуйте, действуйте , действуйте и никогда, никогда , никогда не сдавайтесь!!!!!

NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 07 окт 2017, 06:27

KatIva, здравтсвуйте! Я благодарю Вас за каждое слово, я можно сказать живу на форуме, чтобы помочь себе утвердиться в принципах, стать добрее, разумнее, и, наверное, счастливее от понимания и принятия реальности, и благодаря Вашим комментариям, а так же комментариям всех участников форума, я лучше понимаю жизнь. Очень ценю вашу отзывчивость. Спасибо большое!

Korbette
Свой человек
Свой человек
Сообщения: 1158
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 16:03
Предупреждения: 1
Пол: женский
Откуда: Москва

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Korbette » 07 окт 2017, 10:57

NadezhdaVoroshilova писал(а): я можно сказать живу на форуме, чтобы помочь себе утвердиться в принципах, стать добрее, разумнее, и, наверное, счастливее от понимания и принятия реальности, я лучше понимаю жизнь.

Автор, это у вас идет ваша внутренняя работа. Не торопитесь, не спешите, не гонитесь за результатом. Всему свое время. Нужно дать себе время на пережить. У вас четыре месяца прошло. У меня четыре года. Память не сотрешь ластиком. Откаты бывают. Как волны. Но все тише и тише. Со временем. Вы хотите стать разумнее. Но вы просто становитесь взрослее. Вы становитесь умной, мудрой, опытной женщиной в хорошем смысле, получившей и прошедшей урок. И этот урок он и есть подарок. Это осмысление себя. Это возможность посмотреть на себя со стороны. Возможность узнать про себя что то очень важное. Не было бы кризиса, вы бы этого никогда и не узнали. Это приключение, это борьба, это мобилизация сил, это преодоление, это когда ты плывешь против течения и тебя сносит. Это то, о чем ты будешь помнить, что потом, когда все успокоится, придаст тебе сил держаться на плаву и плыть дальше. Вы растерялись первое время, это совершенно нормально. В вас заговорила маленькая девочка. И постепенно вы с этой девочкой своей внутренней учитесь сейчас строить диалог. Вы в начале пути. И путь этот интересный. Подумайте на досуге вот о чем. Как часто вы себя ведете не как взрослая женщина, а как девочка? В каких ситуациях это происходило? Какие преимущества и выгоды вы получали, когда вели себя как девочка? Как на это реагировали окружающие? Особенно мужчины?

NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 07 окт 2017, 20:49

Korbette писал(а): Как часто вы себя ведете не как взрослая женщина, а как девочка? В каких ситуациях это происходило? Какие преимущества и выгоды вы получали, когда вели себя как девочка? Как на это реагировали окружающие? Особенно мужчины?

Korbette, Вы попали в самую точку, всем своим сообщением мне, прямо в самое яблоко. Не устаю благодарить.

Про мое поведение девочки хочу ответить. Я часто, достаточно часто, веду себя как девочка, я не знаю, плохо это или хорошо, но скорее безобидно, без манипулирования. Я люблю девчачьи вещи, могу от восторга прыгать если мне дарят какую-нибудь приятную вещь или оказывают внимание. Мужчинам нравится это или нет, кто его знает, я даже и не думала. Бывший муж мне все время раньше говорил что я очень чуткая и трогательная, потом правда я перестала такой быть в его глазах. Да это и не важно, я осталась собой.А вот что об этом думают другие меня никогда особенно не интересовало. Женщинам коллегам, думаю, это не очень нравится, скорее вызывает недоумение. Хотя В 90% времени в своей жизни я рассудительная, ответственная (ну тут я конечно выяснила для себя что ответственность была через край, я над этим сейчас работаю и беру только свою часть отвественности).

Думаю, я недолюбленный папой ребёнок. (Мне стыдно об этом говорить,потому что я очень благодарна родителям за то что я есть на этом свете..).Вот стала отвечать и поняла что это готова над этими словами рыдать. Рыдать... волю в кулак, принять и трудиться.

Если говорить о том что я мудрею, то, пожалуй, мне хочется согласиться, но немного с опаской, после моего «провала». В прошлый раз когда БМ ушёл к любовнице я устраивала пляски с бубном, каждый день для него карнавал был с ужинами, заискиваниями и ублажанием. Я звонила и писала, посила остановиться и говорила о любви. В этот раз я поумнела немного. И занялась собой. Ни разу не написав, и выставив вещи за дверь. Но в этот раз мне больнее. Вот честное слово. Больнее от того что я поняла что все вот это напускное гроша ломаного не стоит. Если я внутри буду той же, то и жить я буду так же. А я так больше не хочу.
Простите, что длинное у меня сообщение получилось, я старалась развёрнуто ответить.

NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 07 дек 2017, 13:29

Здравствуйте дорогие форумчане, у меня вопрос к форуму, правда он не на прямую каксается моих бывших отношений, может быть даже не очень касается проблем, которые затронуты на форуме, но напрямую связан с психологическим состоянием, о котором, вы знаете больше чем кто бы то ни было. Проблема в том, что я ем. Я ем все время без остановки. Я умышленно это делаю, и потратила очень много времени на то чтобы понять в чем подоплека. И поняла. Мой бывший муж, который уже отошёл на 10 й план в моей жизни все время говорил мне что я толстая, будь я 55 кг или после родов 75, он всегда был мной не доволен, и когда мы расставались, я стройнела, становилась краше, и он возвращался. Глупость, конечно, но закономерность была именно такой. Видимо, в этот раз я подсознательно решила «обезопасить» себя от этого и стать толстой как слон. Я почти уже слон. Но все равно ем. Как мне остановиться. Мне больно на себя смотреть в зеркало. Простите, пожалуйста, если я не по теме, не хочу отнимать внимание от людей, которые пришли в острый период боли, но очень прошу Вас дать мудрый совет. Пока не могу сама разобраться

Стараюсь
Товарищ
Товарищ
Сообщения: 4393
Зарегистрирован: 05 фев 2014, 12:00
Пол: женский
Откуда: Восток

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Стараюсь » 07 дек 2017, 16:19

К доктору. Прямо бегом и к двум. Психотерапевт и эндокринолог. Нужно понять, что вы там себе в обмене веществ могли подвинуть вашими зажорами, и вам точно нужна помощь в понимании того, какие потребности вы закрываете избыточным весом.
У вас не так давно произошло расставание, можно говорить еще об острой стадии, помогите себе через то, чтоб попросить помощь извне, не затягивайте.

Delfina
Администратор
Администратор
Сообщения: 12958
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 16:14
Пол: женский
Откуда: СССР

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Delfina » 07 дек 2017, 20:15

Наденька, посмотрите эту тему:
viewtopic.php?f=41&t=9583
Там есть мотивирующие моменты и пример участницы Корбетт.

Пьяный Пикачу
Товарищ
Товарищ
Сообщения: 2224
Зарегистрирован: 26 июл 2015, 16:06
Пол: женский
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Пьяный Пикачу » 07 дек 2017, 21:11

NadezhdaVoroshilova писал(а): Пока не могу сама разобраться


Поддерживаю мнение о том, чтобы сходить к врачу. Не тяните, не откладывайте на завтра. Тем более если понимаете, что самой справиться уже не получается.

hitrec322
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 09 сен 2017, 10:55
Предупреждения: 3
Пол: мужской
Откуда: Киев

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение hitrec322 » 08 дек 2017, 01:16

И попутно в спортзал ...

NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 08 дек 2017, 04:50

Спасибо большое За ваши советы. Вы очень помогаете мне жить в реальности

StairwayToHeaven
Участник
Участник
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 03 авг 2017, 01:11
Пол: женский
Откуда: Украина

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение StairwayToHeaven » 08 дек 2017, 04:56

Особое внимание обратите на баланс инсулина и глюкозы, нет ли у вас инсулинорезистентности (обычное состояние у людей с лишним весом), в этом случае нужна спец.диета, чтобы эффективнее снижать вес.

Снег
Свой человек
Свой человек
Сообщения: 1824
Зарегистрирован: 12 дек 2011, 10:12

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение Снег » 10 дек 2017, 19:36

Добрый день, мне бы хотелось Вас поддержать. То, что Вы беспрерывно едите - в этом есть один положительный момент. Человек, который ест - хочет жить. Это из положительного.
Далее, кратко о состоянии организма в стрессе: в стрессе, организму, чтобы выжить, приходится выбрасывать огромное количество гормонов, для того, чтобы организм мог получить дополнительную энергию. Происходит буквально гормональный выброс. Иммунитет на пределе. Энергии море. Горы можно сдвинуть, и человек даже перестает болеть ОРЗ и ОРВИ. В годы войны люди под дождем под снегом сутками мокли и мерзли, и практически не болели. Все из-за этой способности человеческого организма. Далее проходит какое-то время, и стресс проходит. А что с организмом? Вот тут-то он, организм, "устало потирая руки" и "говорит", ну, а теперь "мавр сделал свое дело, мавр может уходить", то есть организм уже истощен, ему нужна помощь! Ему нужно отдохнуть, и тогда - начинаются болезни. И вот это состояние, после стресса, оно очень важно в том плане, что начинаются болезни! Иногда очень тяжелые болезни! И надо прямо-таки бегом бежать к врачу! И сказать, что у Вас в жизни был сильный стресс, и что Вы справились, но вот начался неконтролируемый жор. И тут уже врач Вас направит на исследования. И надо даже лечь в больницу, и пройти обследование. Ибо никто не знает, в каком месте организм даст сбой после стресса.
Почему это пишу Вам - я тяжело заболела именно в тот год, когда уже все этапы были пройдены и, и я наслаждалась просто счастливой спокойной жизнью. И вдруг... бабахнуло. Для установления диагноза для меня в больнице собирали несколько консилиумов, и все же установили диагноз. Редчайшее заболевание. Увы и ах. И да, и консилиумы, и диагностика, и лечение - все это проходило абсолютно бесплатно. А потом меня выписали. А лекараства, увы, в нашей республике вообще нигде не было. Так я дошла до Минздрава, но добилась того, что лекарство специально для меня привезли в мой город. Потом мне предложили оформить инвалидность, но на эти деньги вообще не прожить. Поэтому я соблюдаю все до единого предписания по моему заболеванию, и в свои 52 года нашла новую работу, на которой платят в 3 раза больше, чем на прежней, и нахожусь, хвала Аллаху, в стадии длительной ремиссии. И также надеюсь, что хотя и заболевание считается неизлечимым, но я обязательно выздоровлю.
Для чего это написала - для того, чтобы Вы бегом бежали в больницу, и даже если стоят какие-либо препоны на пути к здоровью - то они вполне преодолимы. Есть врачи и они знают как лечить, при условии, что Вы сама хотите выздороветь и будете делать все, чтобы стать здоровой.

NadezhdaVoroshilova
Участник
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 06:44
Пол: женский
Откуда: Екатеринбург

Re: Как мне выбраться?!

Сообщение NadezhdaVoroshilova » 10 дек 2017, 20:01

Снег, спасибо Вам за то что Вы прочитали, за то что ответили. Дай Бог Вам здоровья! Дай Бог!


Вернуться в «Семья до и после кризиса»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей