1. Соглашусь с Татошей. Это ауто...внушение
2. Вам это поможет? Как сами считаете?
Лучик, я так скажу.
Когда и двух дней не прошло после удара от новости и впереди были два месяца мокрой подушки, я написала на большом листе следующее: у меня нет мужа, но есть жизнь и танец. Красными буквами. А на зеркале написала, что я - самое важно в своей жизни. + были какие-то утверждения на бумаге, что я хочу, что имею и т.д.
Что начало происходить: лист с первой надписью через 2 или 3 недели исчез. В нем отпала необходимость. И вообще как-то не могла понять, а зачем он мне собственно?! НО (!!!) какое-то время он давал моему воспаленному мозгу сигнал - ты жива! все хорошо...по сути, на нем могли быть любые жизнеутверждающие слова.
Сейчас на этом месте красуются мои детские фотки, мама, брат и т.д.
Т.е. я к чему?
Я считаю, что если Вы сами внутри чувствуете, что Вам эти утверждения помогут справиться с некоторым Вашим состоянием, а именно: выдернуть Вас, то почему нет?... Но только самое важное - это молитва, упорная работа над собой. Если все это будет - Вы сами увидите, как эти утверждения очень быстрой уйдут из Вашей жизни.
Здоровому человеку они вообще не нужны. Я таковой не была - для меня это был один из мнооооогих инструментов, который мне помогал подняться. Он не основной... а я бы сказала, что можно вообще без него обойтись, потому что некоторые люди начинают к этим вещам привязываться, полагая, что в них суть. Нет. Но как один из инструментов, который Вам поможет себя поддержать, полагаю, возможен.